僕が高校１年生から現在３年生までの約２年間本気で筋トレした事によって得たメリット,を共有して行きたいです。 メリット 筋肉がつき自信が付く 当たり前のことですが筋トレをしていたら筋肉がつきます。ある日鏡を見たら理想としていた体に近づいているの…

今日からブログを始める筋トレ高校生です。主に筋トレやサプリメントなどについての記事を書いて行きたいと思っています。宜しくお願いします。